Intervall Cycle & Tone 55'
Intervall Cycle & Tone 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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12
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46
47
48
49
50
Beschreibung
Dieser Cycle & Tone-Kurs ist eine Mischung aus Training mit Lasten und Intensitätsübungen auf dem Fahrrad. Die Abfolge und das Abrufen der Übungen erfolgen in Sekundenschnelle, was den Unterricht sehr intensiv macht. Du verbesserst dein Herz-Kreislauf-System und stärkst alle Muskeln deines Körpers.
Beschreibung
Dieser Cycle & Tone-Kurs ist eine Mischung aus Training mit Lasten und Intensitätsübungen auf dem Fahrrad. Die Abfolge und das Abrufen der Übungen erfolgen in Sekundenschnelle, was den Unterricht sehr intensiv macht. Du verbesserst dein Herz-Kreislauf-System und stärkst alle Muskeln deines Körpers.
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